初中男生肌肉比赛：青春与力量的碰撞，谁将成为校园最强王者？

校园掀起肌肉风暴！

最近，XX中学初二年级举办的"阳光少年肌肉挑战赛"彻底点燃了校园。这场由体育教研组发起的比赛，要求参赛者通过引体向上、平板支撑、折返跑三项综合比拼，展现初中男生的力量与毅力。

"看到平时文静的同学在单杠上连做15个标准引体，全班都惊呆了！"——初二（3）班班主任李老师

比赛背后的故事

据体育组王老师介绍，这个创意源于上学期体质测试数据：超过60%的男生引体向上不及格。为了激发锻炼热情，他们设计了这套兼顾力量、耐力与协调性的比赛方案。

• 第一轮：90秒限时引体向上（标准动作计分）
• 第二轮：平板支撑耐力赛（允许三次颤抖机会）
• 决赛：30米折返跑+障碍组合（考验爆发力）

冠军的秘诀

最终夺冠的张小伟同学分享道："其实我半年前连3个引体都做不了，后来每天放学跟着我爸在小区健身角加练，还戒掉了碳酸饮料。"他的训练计划包括：

这场别开生面的比赛不仅让同学们意识到体育锻炼的重要性，更在校园里掀起了一股健康生活的风潮。据悉，下学期将增设女生体能挑战赛，让更多同学参与到这场青春与力量的盛宴中来。