NBA暂停一共有多少次？多长时间？

NBA比赛中的暂停次数与时长，根据不同情况有所不同，一场常规比赛在48分钟内,两个队最多会有18次暂停。

常规暂停分为两种时间长度：一种是长暂停，通常为100秒，适用于整个比赛的每个阶段；另一种短暂停是20秒,有时也被称为电视广告暂停。

在常规暂停方面，一场比赛在48分钟内，每个队在6分钟内可以有6次常规暂停，通常会在第四节的最后两分钟使用一次最长为四节的常规暂停，还有两次常规暂停是60秒的短暂停,通常在上下半场各有一次。

关于官方暂停的情况，在特定的时间段内，如第二节和第四节，每个队还有额外的100秒暂停机会，这些暂停并不占用哪个队的暂停数,因此被称为官方暂停。

NBA的暂停次数和时长是根据比赛的具体情况进行设定的，无论是长还是短暂的暂停，都是为了调整比赛节奏、恢复体力、战术调整等目的而设置的。